如何削球
[ 来源： 鹰皇网 ]
2006-4-7
加载中。。。
一、不要试图“挖”球
二、重心落在左脚
三、简化削球
四、调整上挥杆的距离以调整球的行进距离
五、稍停一下以求完美
六、选择精确地落点
每次带一篮球去做削球练习，你会发现自己的杆数变化让你惊喜。
百度 Google>>>如何削球 内容编辑：admin_inet
華人咨訊 168G_Com
海南華人網 168G.Com
削球通常是比较难打的，不过不要紧，这里我们讲几个在削球时需要注意的方面，也许会对你有所帮助：華人咨訊 168G_Com
一、不要试图“挖”球
海南華人網 168G.Com
想要去“挖”球或把球提升起来都是不正确的做法，这会导致球运行的距离非常难以控制，并且球也很不稳定。正确的做法是把球放在你的站姿中间或稍后的地方，以确保球杆的杆头在打到地面前能先打到球上。華人咨訊 168G_Com
二、重心落在左脚
海南華人網 168G.Com
在右边击球保持你的重心落在左脚上，在整个击球过程中都要保持这一点，这会帮你较容易地、稳定地打在球上。不妨试一下，把重心放在左脚上，只要感觉一下正确的向下击球的感觉就行了。華人咨訊 168G_Com
三、简化削球
海南華人網 168G.Com
把削球简化成一个推杆那么简单是件很舒服的事。事实上，正确的削球也确实只是一个推杆而已，只不过有一段距离球是在空中飞行的。削球的基本动作和推杆是一样的。華人咨訊 168G_Com
四、调整上挥杆的距离以调整球的行进距离
海南華人網 168G.Com
在下挥杆的均匀加速会使上挥杆的距离得到一个很稳定的控制，从而能控制球行进的距离。因为上挥杆通常以一个减慢的速度进行，相对下挥杆而言，调整控制就容易一些。華人咨訊 168G_Com
五、稍停一下以求完美
海南華人網 168G.Com
因为削球的动作是一个简略的过程，所以我们往往会倾向于急匆匆地打完它。其实在上挥杆和下挥杆之间做一个短暂的停顿会使击球的节奏变得平滑，使整个加速过程变得很稳定。華人咨訊 168G_Com
六、选择精确地落点
海南華人網 168G.Com
再要提一次，控制距离是削球的关键。根据你所用的球杆找准球飞的大致距离，这样你能保证每次削球都有一个精确地落球点。華人咨訊 168G_Com
每次带一篮球去做削球练习，你会发现自己的杆数变化让你惊喜。
海南華人網 168G.Com
百度 Google>>>如何削球 内容编辑：admin_inet
|
|